Немного о расстройствах пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения может стать причиной развития очень серьезных проблем со здоровьем
Начнем по порядку. То, как и сколько человек потребляет пищи, называется пищевым поведением. Для каждого человека существует его собственная норма потребления пищи (т.е. количество: одним нужен 1 бутерброд на завтрак, другим 2 и т.д.),его привычки (те продукты, которые он предпочитает),а также частота, с которой он принимает пищу (обычно это завтрак, обед и ужин).
В силу определенных факторов (например, занятости или стресса),человек вынужденно меняет свое пищевое поведение (например, пропускает обед или, наоборот, съедает двойную порцию) внося, таким образом, изменения в привычную работу своего организма. Это становится особенно опасно, если такие изменения приобретают характер привычки. Наиболее частыми следствиями такого поведения являются ожирение или истощение организма. Подобные нарушения не являются тяжелыми психическими расстройствами поведения, хотя и могут привести к серьезным последствиям, таким, например, как глубокая депрессия, инфаркт или инсульт.
Тяжелые нарушения пищевого поведения
По статистике примерно 10 % членов современного развитого общества страдают тяжелыми нарушениями пищевого поведения. Эти расстройства следует рассматривать как отдельные психопатологические состояния, обусловленные многими причинами. Давайте выделим основные причины, способствующие возникновению подобных расстройств. Одной из основных причин являются сложившиеся в обществе представления о красоте. В развитых странах идеалом считается только очень худая и «стройная» девушка или женщина. Большинство девочек-подростков считают себя толстыми, время от времени "садятся на диету", чтобы похудеть и стать стройнее. Такие самоограничения в еде могут быть очень жесткими и доходить до крайности. Другими причинами являются наследственность, семейные традиции, предрасположенность к депрессии и личностные особенности, в том числе психопатии.
Основные виды тяжелых расстройств
Выделим основные виды тяжелых расстройств пищевого поведения: нервную анорексию и нервную булимию. Подобные тяжелые расстройства свойственны в основном девушкам и женщинам, мужчины таким болезням практически не подвержены (0,01 %). Легкими расстройствами питания страдают в равной мере, как женщины, так и мужчины.
При нервной анорексии: наблюдаются сильное снижение веса, болезненная убежденность в собственной полноте (даже, несмотря на низкий вес). В основе болезни лежит неотступное стремление похудеть и страх пополнеть. Похудание реализуется путем диеты, физических упражнений, слабительных или рвоты. В результате снижения веса перестраиваются обменные процессы, возникает аменорея (потеря менструаций),наступают разнообразные психические изменения.
Обычно больные не обращают внимания на снижение веса и утомляемость. На лечение их обычно приводят родственники, обеспокоенные их значительным похуданием. Люди, страдающие нервной анорексией, жалуются обычно на проблемы с зубами, повреждения опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые нарушения, запоры, частый озноб, сложности принятия решений и мн. др.
При нервной булимии: наблюдаются самоограничение в еде, приступы обжорства с последующей рвотой, неудовлетворенность фигурой и весом, боязнь полноты. Приступам обжорства нередко предшествует тревога, в дальнейшем возникают чувство вины и депрессия. Режим питания при этом заболевании очень характерен: в первую половину дня больные практически ничего не едят, вечером же теряют контроль над собой, развивая приступ обжорства, после которого обычно следует рвота.
Лечение
Справиться собственными силами без помощи специалиста даже с легкими расстройствами малореально. В случае тяжелых расстройств помощь специалиста совершенно необходима. В большинстве случаев лечение обычно ограничивается психотерапией (хотя в отдельных случаях необходимо медикаментозное лечение и госпитализация). Сеансы психотерапии нормализуют прием пищи, устраняют самоограничения, отвлекают человека от мыслей о пище, весе и фигуре.
Проблема нарушения пищевого поведения очень серьезна и требует безотлагательной помощи специалиста, так как в некоторых случаях болезнь может довести человека до летального исхода.